14% участников уверенно заявили о своей digital-зависимости, ещё 33% скорее согласились с этим утверждением. Таким образом, почти половина опрошенных (47%) в той или иной мере ощущают себя зависимыми. При этом 53% респондентов зависимость отрицают: 33% скорее не согласны, а 20% категорически отвергают такую возможность.
Чаще других на симптомы цифровой зависимости жалуется молодёжь до 35 лет: 52% опрошенных этой возрастной группы ответили «однозначно да» или «скорее да». Среди респондентов старше 45 лет таких насчитывается 39%. Женщины несколько чаще мужчин склонны признавать себя зависимыми — 51% против 44% соответственно.
Исследование также показало, что респонденты с высшим образованием ощущают себя зависимыми от цифры заметно чаще, чем те, у кого среднее профессиональное образование: 49% против 36%.
За два последних года увеличилось число тех, кто практикует «цифровой детокс» — сознательный отказ от девайсов и интернета. Немаловажную роль в этом сыграла политика замедления и блокировки мессенджеров и YouTube. Сегодня так или иначе ограничивают себя 43% россиян (два года назад таких было 39%). Причём почти каждый шестой (18%) утверждает, что делает это ежедневно. Например, один из респондентов пояснил, что устанавливает ночной режим, другой принципиально не пользуется гаджетами на работе. Ещё 8% устраивают разгрузку несколько раз в неделю, 11% — несколько раз в месяц, 5% — несколько раз в год и 1% — раз в несколько лет.
Однако большинство экономически активных россиян (57%) по-прежнему не ограничивают себя в использовании цифровых устройств. Респонденты старше 45 лет реже, чем молодёжь, называют себя зависимыми и реже практикуют цифровой детокс. Среди опрошенных с высшим образованием digital-зависимых больше, чем среди людей со средним специальным, но при этом отказ от гаджетов они практикуют реже.
Ранее «Телеспутник» сообщал, что аудитория интернета в России достигла 105 млн человек, что составляет 86% населения старше 12 лет. Больше половины своего онлайн-времени россияне проводят в социальных сетях.
